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Comment l’entraînement en arts martiaux traditionnels japonais peut-il renforcer la discipline chez les jeunes?
Pour bon nombre d’entre nous, les arts martiaux évoquent des images de combats spectaculaires, dignes des plus grandes productions hollywoodiennes. Néanmoins, ces disciplines millénaires, enracinées[…]
La pratique du Silat est-elle adaptée pour le développement de la mobilité articulaire?
Le Silat, discipline martiale provenant de l’Asie du Sud-Est, est souvent abordé pour son aspect combatif. Pourtant, au-delà de sa dimension défensive, cette pratique comporte[…]
Quels sont les exercices de concentration issus du Kendo bénéfiques pour les pratiquants de tir sportif?
Dans l’univers du sport, la concentration est une arme redoutable qui permet à l’athlète de dépasser ses limites. Mais comment canaliser cette énergie et l’orienter[…]